【陰道閉合術】子宮脫垂怎麼辦？除了切除子宮， 長輩有更安全的選擇！LeFort colpocleisis, a safe and effective procedure for pelvic organ prolapse.

子宮、膀胱、直腸等骨盆腔器官，由骨盆底肌肉筋膜像個吊床般支撐住，因此能維持在正常位置。可是懷胎十月的過程中，逐漸撐大的子宮會對附近的組織造成拉扯與壓迫，因此有懷孕過的女性，不論是自然產或剖腹產，都是尿失禁與骨盆腔器官脫垂的高危險族群。停經以後，女性荷爾蒙的缺乏，造成骨盆底肌肉筋膜弱化，脫垂的症狀會更加嚴重。 

輕鬆渡過更年期，邁向健康三十年：三大族群建議使用更年期賀爾蒙療法

台灣女性平均壽命為84.2歲，而平均停經年齡是51歲，更年期與停經橫跨超過三分之一的人生！讀完本文，您將發現，不必再忍受更年期症狀帶來的身心困擾！ 

Q1.月經量變少、怕熱睡不好，更年期了嗎？ 
Q2.什麼是更年期症候群？停經有什麼併發症？ 　　
Q3.更年期賀爾蒙療法有效嗎？對這三種人好處多多 　　

１.小於60歲有血管舒縮症狀 
２.停經後10年內 
３.45歲以前停經 

Q4.更年期賀爾蒙療法安全嗎？最新研究已推翻致癌迷思 　　
Q5.有子宮肌瘤或巧克力囊腫，停經後會縮小嗎？另類療法有效嗎？ 　　
Q6.優雅更年期，快活三十年 　　

上個月沒來，這個月沒來，下個月還會不會來？經前症候群固然惱人，但月經沒來妳應該更煩惱！

＂月經來好煩喔！肚子痛、又要花錢買衛生棉，耗很多時間在廁所！煩死了！如果沒有月經，那該有多好？＂

我不知道，沒有月經有多好？但我能告訴妳，沒有月經，可能有什麼不好！

▍月經應該多久來一次？

月經周期的計算方法

是從這次的第一天，算到下次的第一天，之間的日數

舉例來說，8月1日來，8月29日又來

這樣週期是28天，不用覺得一個月來兩次不正常喔～

月經周期的長短因人而異，21天到35天都可能

不過同一個人的周期正常來說應該變化不大

建議妳要把月經來的日期記起來，才能掌握月經週期喔～

▍原本月經很規則，為什麼會突然不來？是不是提早更年期了？

懷孕、壓力、不當減肥、多囊性卵巢症候群、內分泌疾病、自體免疫疾病、染色體異常、X染色體脆折症、子宮卵巢病變、手術、藥物、有毒物質......。除了更年期以外，還有好多原因會讓月經不來的！

更年期是從有月經到停經之間的過渡期

停經是12個月都沒來月經，平均發生在51歲

因此大部分女性，在45到55歲之間會開始步入更年期，這個年齡範圍很大吧？

如果在40歲前就更年期，才算是早發性卵巢功能不全（舊稱卵巢早衰）